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檸檬茶喝了有什么好處

參與醫(yī)生

河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
由于檸檬茶中富含有一定量有機酸,所以適當飲用有一定好處,具體如下:1、生津止渴:有機酸能夠刺激口中津液生發(fā),因此對于口中津液減少所導致的口渴、口干、咽喉不適、聲音嘶啞,具有良好的生津止渴作用,可有效緩解上述不適癥狀;2、增進食欲:適當飲用檸檬茶可以提高食欲,對于食欲不振,通過其中含有的有機酸,刺激味蕾敏感性的提高,進而增進食欲;3、促進消化:有機酸能夠刺激胃腸道消化液的分泌,因此對于惡心、嘔吐、腹痛、腹脹消化不良的患者,適當飲用檸檬茶,能夠提高消化能力。
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