一般3歲以下的孩子不建議吃花膠，花膠主要由魚肚組成，魚肚有養(yǎng)顏、美容的作用，可用來熬湯，品質(zhì)高時還可做成菜?；z含有豐富的蛋白質(zhì)、膠質(zhì)、鈣質(zhì)、磷等，食療效果較明顯，但3歲以下的孩子消化吸收功能較差，可能無法消化吸收高蛋白、高磷、高鈣的食物。孩子消化吸收功能不好，食用后可造成消化道癥狀，如惡心、嘔吐、腹瀉、腹脹等?；z源于魚肚，而魚本身可能會導(dǎo)致過敏，過敏體質(zhì)的孩子食用魚肚后，可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如蕁麻疹、瘙癢，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)血管神經(jīng)性水腫、急性喉炎等，威脅孩子生命。孩子需進(jìn)行均衡飲食，全面攝入肉、蛋、奶、魚、水果、蔬菜等，以保證孩子生長發(fā)育需要，而花膠不是孩子的必需品。