防藍(lán)光眼鏡會(huì)降低孩子看東西的清晰度，長(zhǎng)時(shí)間使用可能會(huì)加重視力疲勞，反而會(huì)加速發(fā)生近視的幾率。通常建議孩子在使用電子產(chǎn)品時(shí)，使用防藍(lán)光眼鏡，以免電子產(chǎn)品對(duì)眼睛產(chǎn)生過(guò)多的光線刺激，但這不能說(shuō)明防藍(lán)光眼鏡就能在一定程度上起到預(yù)防近視的作用。建議家長(zhǎng)多注意孩子的用眼習(xí)慣問(wèn)題，在看電視、看手機(jī)、玩游戲時(shí)，家長(zhǎng)要讓他與電子產(chǎn)品保持一定的距離。同時(shí)要控制使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，建議20-30min就要讓孩子的眼睛休息一段時(shí)間，包括讓孩子做眼保健操、向遠(yuǎn)處眺望、戶外運(yùn)動(dòng)，這些都能夠改善視力疲勞，可以從根本上降低發(fā)生近視的幾率。