高血壓的診斷，通常需要嚴密監(jiān)測血壓的水平，比如血壓＞130/90mmHg，如果非同日3次以上，所測得靜息下的血壓均＞130/90mmHg，則存在血壓升高或高血壓，但高血壓是一過性還是持續(xù)性，需要經(jīng)過反復嚴密的監(jiān)測。高血壓的伴隨癥狀，常見如疲勞、胸痛、心悸、胸悶，甚至頭暈、頭疼、睡眠不足等。如果有相關(guān)的高血壓表現(xiàn)，同時又多次反復監(jiān)測血壓，出現(xiàn)不同程度的升高，這時可能已經(jīng)患有高血壓。高血壓治療方面需要通過改變生活方式，比如盡量戒煙、戒酒、避免熬夜，低鹽、低脂、清淡飲食，控制體重、適當運動。除飲食調(diào)整外，如果血壓明顯升高，還要對癥口服降壓藥物，以控制血壓，避免進一步升高，同時減輕血壓對靶臟器的損害。