孕婦可以食用菠蘿。在孕期，孕婦要補(bǔ)充一定量的水果，菠蘿的味道甘甜也比較爽口，是比較好的水果種類。菠蘿還含有多種維生素，能夠給孕婦提供營(yíng)養(yǎng)和能量，但也含有比較多的糖分，不宜吃得過多，避免引起孕婦糖代謝異常，出現(xiàn)妊娠期糖尿病等情況。菠蘿含有比較多的膳食纖維，可以起到潤(rùn)腸、通便、促消化等作用，對(duì)于孕期容易出現(xiàn)便秘的孕婦有一定的好處。孕婦在孕期，推薦每天食用水果的量是200-350g，不要食用過多，醫(yī)生建議孕婦營(yíng)養(yǎng)多樣化，因此孕婦在孕期時(shí)，也不能只食用一種水果。水果種類比較多，可以多種食用，吸收更多營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于孕婦和孩子都有一定好處。孕婦食用水果的時(shí)間在兩餐之間，上午或者下午食用水果，避免在餐前，或者餐后立即食用，避免血糖在短時(shí)間內(nèi)升得比較高，不利于孕婦血糖穩(wěn)定性，掌握時(shí)間和食用量即可。