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前列腺增生按摩什么穴位好
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參與醫(yī)生
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 張維 主任醫(yī)師
前列腺增生是前列腺腺體的良性退行性病變,患者通常有尿急、尿等待、排尿時(shí)間增長等癥狀。前列腺增生在醫(yī)學(xué)上被稱為良性前列腺增生,發(fā)病與年齡相關(guān),一般55歲以上患者,發(fā)病率可以達(dá)到60%以上,80歲以上患者發(fā)病率可以達(dá)到80%以上。針對前列腺增生的癥狀,可以進(jìn)行中醫(yī)保健按摩,可以選以下穴位:
1、以腎經(jīng)為主的穴位,按摩雙側(cè)太溪穴,可以起到直接通調(diào)水道的功效,促進(jìn)排尿功能;
2、對雙側(cè)的三陰交穴進(jìn)行按摩,對于治療泌尿生殖系統(tǒng)疾病,有非常好的作用,在中醫(yī)古典醫(yī)籍中有記載;
3、按摩局部下腹部穴位,比如中極穴,即小腹下的骨頭,恥骨聯(lián)合上面的穴位,假如感到尿憋,可以先按摩中極穴,本身它對膀胱也有直接刺激作用,可以利于排尿;
4、肓俞穴在肚臍兩側(cè),左右各旁開半寸,比如休息的時(shí)候,可以用雙側(cè)拇指按壓肓俞穴位,同樣可以起到促進(jìn)排尿作用。
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