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膝蓋酸軟無力怎么辦
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參與醫(yī)生
河南省洛陽正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)東花壇院區(qū) 喻長(zhǎng)純 副主任醫(yī)師
膝蓋酸軟無力可能是多種原因造成,主要包括:
1、排除脊柱上的疾病:部分腰椎間盤突出、腰椎滑脫者會(huì)出現(xiàn)膝蓋酸軟無力。
2、肌肉方面的問題:部分長(zhǎng)期臥床或年老體弱的人,會(huì)出現(xiàn)肌肉無力,在走路的過程當(dāng)中,正常的肌肉力量無法負(fù)擔(dān)正常的生活,也會(huì)出現(xiàn)膝蓋酸軟無力。
3、臨床上最常見病,稱為髕骨軟骨軟化癥,就是膝蓋后側(cè)的軟骨出現(xiàn)退變、蠕變,在這種情況下,病人往往表現(xiàn)為進(jìn)行半蹲發(fā)力的動(dòng)作時(shí),出現(xiàn)膝蓋酸軟無力,像蹲起或從低凳子上坐起、上下樓梯等動(dòng)作時(shí),會(huì)覺得膝蓋酸疼困脹,站起后往往需要休息一下,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)膝關(guān)節(jié)才能重新步行。對(duì)于髕骨軟化癥造成的膝蓋酸軟無力,主要以生活方式的改變?yōu)橹?,如避免爬山、減少上下樓梯和蹲起的動(dòng)作,或坐凳子盡量坐高凳子,避免坐小凳子,減少髕骨關(guān)節(jié)之間的應(yīng)力,減少膝蓋酸軟無力的發(fā)生。
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