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頸椎痛睡什么枕頭最好
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參與醫(yī)生
河南省洛陽(yáng)正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)東花壇院區(qū) 陳海龍 主任醫(yī)師
頸椎痛患者枕頭的選擇與其發(fā)病原因密切相關(guān),具體如下:
1、落枕導(dǎo)致頸椎痛:多是由于風(fēng)扇、空調(diào)直接對(duì)著頸后部吹,導(dǎo)致頸椎肌肉受寒、痙攣所致,應(yīng)及時(shí)給予頸椎熱療,如局部使用熱水袋或加熱的頸椎枕頭,以緩解肌肉痙攣,以達(dá)到減輕疼痛的目的;
2、頸椎生理曲度導(dǎo)致頸椎痛:可選擇圓枕頭、低枕頭,有利于恢復(fù)頸部的生理曲度。
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