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睡眠障礙需要治療多久

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 李書劍 主任醫(yī)師
不同類型的睡眠障礙,其治療療程不一樣,常見情況如下:1、淺睡眠困難:如果是淺睡眠困難引起的入睡障礙,這類患者的治療療程不需要太長,只需要口服一段時間的改善淺睡眠的藥物,如佐匹克隆片、右佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片、扎來普隆片等。治療大概1-2周,再根據(jù)患者的情況考慮停藥,這與患者的心理調(diào)節(jié)、環(huán)境適應(yīng)和某些應(yīng)急事件的改善密不可分;2、精神心理疾?。喝绻菄乐氐慕箲]、抑郁癥伴發(fā)睡眠障礙,尤其是夜間早醒現(xiàn)象比較頻繁,且患者情緒低落,心情煩躁,甚至有輕生念頭,其治療療程會比較長,通常要維持6個月或更久治療,嚴重抑郁的患者治療期有可能會達到1年以上,且一定要把癥狀完全控制住,才考慮減藥或停藥,并不建議長期吃經(jīng)典的安眠藥物,可以選擇使用部分有鎮(zhèn)靜、改善睡眠障礙的抗焦慮、抑郁類藥物處理;3、睡眠維持不佳:如果是睡眠維持不佳,不伴有焦慮、抑郁,這部分患者的療程也不需要特別長,可以考慮短時間口服改善深睡眠的藥物,如鹽酸曲唑酮片、米氮平片等,且對患者多進行宣傳教育,包括運動鍛煉和放松療法等配合后,睡眠改善則可停藥。
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