如果患者出現(xiàn)壓力大、焦慮、失眠，患者首先需要在生活、工作中進(jìn)行減負(fù)，減輕負(fù)擔(dān)與壓力。如果患者能夠扛住壓力，就可以作為動力，達(dá)到自己的目標(biāo)。但如果壓力過大，即使進(jìn)行減負(fù)，患者仍出現(xiàn)焦慮、失眠的癥狀，患者可能為焦慮狀態(tài)，需要去醫(yī)院及時(shí)就診。如果是與現(xiàn)實(shí)狀態(tài)不相符合的，且持續(xù)2周以上，出現(xiàn)過度緊張、擔(dān)心、害怕、忐忑不安的癥狀，同時(shí)伴有嚴(yán)重的失眠、心慌、心悸、胸悶、憋氣、出汗、手抖、身上忽冷忽熱、焦躁不安等癥狀。需要立即去醫(yī)院就診，通過服用藥物緩解患者的癥狀。