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糖尿病人可以喝椰子原汁嗎
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參與醫(yī)生
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 孫蘇欣 主任醫(yī)師
糖尿病病人可以喝椰子原汁,椰子原汁沒有添加糖類,所含的自有糖分非常少,是屬于低糖的水果類食物,而糖尿病病人主要是要控制淀粉為主和含糖量高的食物,椰子原汁清甜可口,含糖量不高,糖尿病病人可以喝,但是血糖過高時(shí)如果喝多了,也會不同程度的影響血糖。因此即使是含糖低的食物,也不是含糖為零,需要有所控制,通常喝一個(gè)椰子的原汁即可,喝完椰子原汁以后還要監(jiān)測血糖,看胰島功能和胰島應(yīng)答能力是否能把喝的椰子原汁帶來的血糖升高控制在正常范圍內(nèi)。糖尿病病人只要胰島功能沒衰竭,吃了椰子原汁這類低糖食物,輕微的升高血糖,可以通過體內(nèi)部分殘留的胰島素作用將其控制在正常范圍內(nèi)。如果喝了不多的椰子原汁,監(jiān)測血糖也明顯升高,則提示胰島控糖能力差,要減少椰子原汁的飲用,因此多數(shù)糖尿病病人血糖控制良好時(shí)可以適量喝椰子原汁,是沒問題的。
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