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老年人高血壓怎么治療
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參與醫(yī)生
沈陽醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院 張彥紅 主任醫(yī)師

老年人高血壓的治療包括非藥物和藥物治療。非藥物治療要在生活方式改變的基礎上,養(yǎng)成良好的飲食結構:
1、減少食鹽的攝入;
2、戒煙限酒;
3、盡量多攝入一些不飽和脂肪酸,比如深海魚類,減少攝入紅肉、肥肉、動物內(nèi)臟等飽和脂肪酸含量比較高的食物;
4、高血壓通常合并多種心血管危險因素,積極控制高血糖、高血脂,保持良好的心態(tài);
5、控制體重,減少肥胖。
藥物治療應該在??漆t(yī)生指導下進行選擇。

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