老年人高血壓的調(diào)理通常需要注意以下幾點(diǎn)：1、規(guī)范藥物治療：避免隨意加減藥或換藥，老年人血壓經(jīng)常容易波動(dòng)，不要感覺今天血壓稍微偏低就停止用藥，明天血壓稍微偏高就將藥加上去，反復(fù)的停藥、加藥，對(duì)于血壓不利；2、避免引起血壓波動(dòng)的因素：比如天氣變化時(shí)，要注意及時(shí)穿脫衣服，冬天天氣寒冷時(shí)應(yīng)注意保暖，避免由于情緒激動(dòng)引起的血壓波動(dòng)，同時(shí)注意規(guī)律作息，積極調(diào)整作息規(guī)律，找到自己的睡眠節(jié)奏，防止由于休息不好導(dǎo)致的血壓波動(dòng)。此外還要注意避免吸煙、飲酒，尤其大量飲酒，也會(huì)對(duì)血壓造成影響，同時(shí)在活動(dòng)中注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)或避免劇烈的體位改變，老年人血壓波動(dòng)比較大，應(yīng)防止突然坐起或突然從臥位變成直立位，導(dǎo)致體位性低血壓出現(xiàn)等。