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尿酸高能吃雞肉鴨肉嗎

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 劉愛(ài)華 主任醫(yī)師
尿酸高的患者可以適量進(jìn)食雞肉,不建議食用鴨肉。尿酸高是由于體內(nèi)嘌呤代謝異常引起的一種代謝性疾病,患者要適當(dāng)控制每日飲食中的嘌呤含量,盡量避免高嘌呤飲食。鴨肉的嘌呤含量比較高,每100g鴨肉中嘌呤含量為165mg,所以建議血尿酸升高的患者不要食用鴨肉。雞肉的嘌呤含量相對(duì)較低,每100g雞肉中嘌呤數(shù)含量是140mg左右,所以血尿酸升高患者可以適當(dāng)食用雞肉。痛風(fēng)急性發(fā)作期的血尿酸升高患者,不建議食用雞肉以及鴨肉。血尿酸升高的患者食用雞肉時(shí),不要進(jìn)食油炸雞肉,油炸以后的雞肉會(huì)增加脂肪攝入量,對(duì)于血尿酸升高患者有不利影響。建議患者食用涮、煮的雞肉,減少雞肉中的嘌呤含量,降低對(duì)血尿酸的影響。
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