通常能夠增強(qiáng)性功能食物，如牛羊肉、海鮮包括生蠔、貝殼類、鞭類，主要富含高蛋白、各種微量元素，如鋅、硒等。通過高蛋白攝入，增強(qiáng)身體力量，使得機(jī)能充分、體力較好。若男性出現(xiàn)性功能問題，如陽痿，通過食物補(bǔ)充難以達(dá)到治療效果，而食物僅作為日常保健。通常建議男性均衡飲食，進(jìn)而保持營養(yǎng)均衡，有利于身體健康，出現(xiàn)性功能問題建議咨詢醫(yī)生、查明病因、制定合理治療策略。同時進(jìn)行飲食調(diào)整、運(yùn)動、鍛煉身體等，有利于增強(qiáng)性功能。