-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
糖尿病吃哪種蘇打餅干
- 糖尿病吃哪種蘇打餅干
-
參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
糖尿病吃蘇打餅干通常沒(méi)有特別的講究或限制,任何蘇打餅干的基本原材料都是淀粉,無(wú)論哪種品牌的餅干沒(méi)有太多區(qū)別,但食用時(shí)需要注意以下幾方面:1、控制攝入量:如果攝入過(guò)多,相當(dāng)于淀粉攝入過(guò)多,部分蘇打餅干稱為糖尿病患者專用無(wú)糖餅干,患者認(rèn)為無(wú)糖餅干不會(huì)升血糖,拼命增加攝入,結(jié)果發(fā)現(xiàn)血糖仍然增高,原因在于無(wú)糖餅干仍舊是餅干,原材料基本上是淀粉,無(wú)糖可能是餅干加工過(guò)程中沒(méi)有額外加入糖,因此糖尿病患者食用這類餅干時(shí),應(yīng)注意控制攝入量;2、減少食用油脂較高餅干:部分餅干脂肪含量可能較多,甚至通過(guò)油炸的方式處理,若脂肪含量較高,熱量會(huì)較高,可能導(dǎo)致血糖增高,如蔥油餅干,建議糖尿病患者盡量少吃。
相關(guān)視頻