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糖尿病能吃桑葚嗎
- 糖尿病能吃桑葚嗎
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參與醫(yī)生
北京大學第一醫(yī)院 郭曉蕙 主任醫(yī)師
桑葚屬于水果,有一定的含糖量,糖尿病患者可以吃,但需要適量進食。桑葚相對于其它水果含糖量較小。糖尿病患者可以在食用桑葚后,注意其血糖升高的幅度。如果食用桑葚后發(fā)現(xiàn)血糖升高不明顯,則下次可以稍微再多吃一些,根據(jù)食用桑葚后血糖變化調(diào)整進食量。必須要經(jīng)過實踐檢驗桑葚是否會升高血糖以及升高的數(shù)值,通過實踐不斷的摸索建立這樣的概念。
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