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減重手術平臺期如何度過
- 減重手術平臺期如何度過
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參與醫(yī)生
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 夏澤鋒 主任醫(yī)師
減重代謝手術后體重下降較快,后期減輕體重較慢。通常術后1-2年體重基本上穩(wěn)定,到達平臺期,此時需要加強自身的管理,即管住嘴、邁開腿。減重代謝手術可以幫助患者管住嘴、邁開腿,因為吃東西控制不住,體重較胖時,如果運動,膝蓋會負重較嚴重引起膝關節(jié)炎,此時通過外科大夫的手術幫他管住嘴、邁開腿。到了平臺期后,即術后1年左右,體重下降,吃東西可能比剛開始時強,此時候需要控制住自己,適應新的比較好的生活飲食習慣,才能保持住減重效果以及減重后所帶來的代謝綜合征緩解效果,到了后期一定要保持良好的生活以及飲食習慣。
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