孕婦發(fā)生便秘是孕期比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，尤其在妊娠中晚期，隨著子宮逐漸增大，壓迫腸道會(huì)導(dǎo)致便秘發(fā)生。孕婦發(fā)生便秘可以采取以下幾方面的處理措施：1、飲食和運(yùn)動(dòng)：盡量多進(jìn)食粗纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧、雜糧等含有大量膳食纖維的食物，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解孕期便秘的現(xiàn)象。部分孕婦在懷孕期間很少活動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致便秘加重，適當(dāng)?shù)卦黾踊顒?dòng)或輕柔地按摩腹部，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少便秘的發(fā)生；2、藥物治療：如果通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)不能使便秘緩解，還可以使用藥物治療?？梢允褂媚c道益生菌來(lái)幫助排便，還可以采用腸道的緩瀉藥物，如乳果糖，促使大便的體積膨脹，引起反射性便意，從而促進(jìn)排便。不建議過(guò)多使用藥物治療，因?yàn)檫^(guò)多地依賴(lài)藥物可能會(huì)導(dǎo)致頑固性便秘，通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)是最提倡的孕期緩解便秘的方法。