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暈車后一直頭痛怎么辦

參與醫(yī)生

暈車以后部分人會(huì)頭痛,因?yàn)闀炣嚨娜擞幸粋€(gè)特點(diǎn),即容易偏頭痛,所以暈車以后的頭痛都是偏頭痛,可以按照偏頭痛的方法來(lái)進(jìn)行以下處理:1、口服藥物:可以口服西比靈膠囊(鹽酸氟桂利嗪膠囊)。頭痛厲害時(shí)候也可以服用止痛藥,止痛藥可以控制頭痛,但是止痛藥不是對(duì)因治療,對(duì)因治療仍然需要預(yù)防;2、情緒調(diào)理:暈車頭痛通常有原因,很有可能是睡眠不足、勞累和壓力,所以一定要確保睡眠,確保愉悅的心情,避免勞累和壓力過(guò)度;3、飲食調(diào)理:另外,避免食用讓大腦興奮的食物,如喝茶、喝咖啡,食用飲料、零食,避免抽煙、喝酒,避免食用重口味食物、腌制食物,堅(jiān)果、干果也會(huì)導(dǎo)致大腦過(guò)度興奮。預(yù)防也很重要,看手機(jī)時(shí)間久了也會(huì)導(dǎo)致暈車頭暈,所以藥物是一方面,健康的生活方式也是一方面。
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