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大姨媽能吃辣嗎
- 大姨媽能吃辣嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 李振華 副主任醫(yī)師

大姨媽是指月經(jīng),來月經(jīng)期間即來姨媽期間可以吃辣。但由于辣的東西會(huì)刺激胃腸道,雖然也有活血功能,在刺激腸胃以后或者活血,都會(huì)造成經(jīng)量增多或者下腹不適,所以來月經(jīng)期間還是少吃一點(diǎn)辣。當(dāng)然為了懷孕,或者在月經(jīng)期間但心有問題就不吃,這就是因噎廢食了。所以,在來月經(jīng)期間如果想吃,適當(dāng)少量吃一些辣的東西也可以。當(dāng)然無論什么東西都不要矯枉過正,吃得過多不好,少吃一點(diǎn)其實(shí)也有好處。辣椒里面含有豐富的維生素A、維生素C,同時(shí)也能刺激或促進(jìn)腸蠕動(dòng),有便秘的人適當(dāng)少量吃,如果腸蠕動(dòng)增加,對(duì)便秘也有好處。但如果用多了,也會(huì)一些負(fù)面因素,所以凡事適可而止,月經(jīng)期間少量吃辣椒也可以的。

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