中老年人失眠多夢的原因有很多，有軀體原因、情緒原因。最常見的是壓力過大，導(dǎo)致目前力不從心，比較緊張，所以導(dǎo)致容易失眠。因為患者情緒偏緊張，導(dǎo)致夢較多。 還有一個易被忽視的問題為打鼾，這時腦與身體相對缺氧，當(dāng)堵塞到一定程度會導(dǎo)致睡眠呼吸暫停，或者叫睡眠呼吸低通氣綜合征。出現(xiàn)這種情況，會導(dǎo)致老年人醒來后覺得睡眠滿足感不夠，會做很多雜亂的夢，即碎片化睡眠，這時一定要到呼吸科或者五官科做睡眠呼吸監(jiān)測，找到原因及時處理，才能夠?qū)ι眢w有好處。