女性失眠多夢的原因常見以下幾點：1、更年期綜合征：女性失眠、多夢的原因可能和女性激素相關(guān)，在圍絕經(jīng)期的時候會出現(xiàn)失眠、多夢、出汗、疲勞、乏力等癥狀；2、甲狀腺功能亢進(jìn)：部分女性因為出現(xiàn)心慌、出汗等，還有出現(xiàn)甲狀腺功能亢進(jìn)的癥狀，和甲狀腺功能亢進(jìn)是有密切關(guān)系的；3、不良習(xí)慣：女性白天的運動量不夠，臥床時間過長，白天或者午休的時間比較長，也會引起女性的失眠、多夢；4、心理因素：女性性格比較細(xì)膩，通常比較敏感、思慮過多，特別是上床以后的過度思慮。如果對生活的要求也比較多，追求完美等，都可能引起女性有焦慮情緒、壓力事件，導(dǎo)致入睡困難，出現(xiàn)失眠、多夢的情況。