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如何快速增重

參與醫(yī)生

湖南省人民醫(yī)院 楊麗 主任醫(yī)師
首先要明確體重減輕的原因,如果是健康的瘦,不存在消耗性疾病,比如惡性腫瘤、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、嗜鉻細(xì)胞瘤等這些可以引起體型消瘦的疾病,進(jìn)食高熱量食物越多,體重增加越快。如果有甲狀腺功能亢進(jìn)癥,要服用藥物,前提是肝功能和白細(xì)胞正常的情況下,使用藥物之后,甲狀腺功能亢進(jìn)得到控制,自然會(huì)出現(xiàn)代謝率下降,而導(dǎo)致體重的增加。如果是結(jié)核感染類疾病,可以通過抗結(jié)核治療,改善消耗狀況,增加飲食中的營養(yǎng)成分,也可以快速增重。另外,對(duì)于神經(jīng)性厭食患者,一定要先從心理方面進(jìn)行干預(yù),只有當(dāng)心理和精神狀態(tài)得到糾正,修復(fù)以后,才會(huì)有主動(dòng)進(jìn)食的意愿。然后再增加營養(yǎng),增加飲食的熱量,循序漸進(jìn)增加體重。
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