看看香椿炒雞蛋的做法

香椿，不知道你們知道它的用處嗎，它的用處可以說是很多啊，它可以當(dāng)藥材，也可以拿來當(dāng)菜吃，比如香椿炒雞蛋等，香椿又名香椿芽、香樁頭、大紅椿樹、椿天等，在安徽地區(qū)也有叫春苗，根有二層皮，又稱椿白皮，原產(chǎn)于中國，分布于長江南北的廣泛地區(qū)，為楝科，落葉喬木，雌雄異株，葉呈偶數(shù)羽狀復(fù)葉，圓錐花序，兩性花白色，那香椿炒雞蛋的做法是什么?

香椿炒雞蛋做法:備好食材，把香椿洗凈，控開水分。兩個彩色辣椒洗凈切成細末。香椿用開水焯一下，能去除一些亞硝酸鹽，用水在泡一下，撈出控干水分，把香椿切成末。把雞蛋打開裝在少容器里，在將切好的香椿、辣椒、鹽放入拌勻。開火熱鍋，倒入橄欖油、油溫7成熱倒入翻炒，炒干沒水就可以出鍋裝盤。

香椿的功效與作用:性涼，味苦平，入肺、胃、大腸經(jīng)。清熱解毒，健胃理氣，潤膚明目，殺蟲。主治瘡瘍，脫發(fā)，目赤，肺熱咳嗽等病癥。開胃健脾:香椿是時令名品，含香椿素等揮發(fā)性芳香族有機物，可健脾開胃，增加食欲?？顾ダ稀⒚廊?含有維生素E和性激素物質(zhì)，有抗衰老和補陽滋陰的作用，故有“助孕素”的美稱，并有很好的潤滑肌膚的作用，是保健美容的良好食品。

香椿飲食禁忌：香椿不能和黃瓜一起吃。黃瓜中含有維生素C分解酶，會破壞到香椿中的維生素C，影響人體對維生素C的吸收，使?fàn)I養(yǎng)大大降低，故香椿和黃瓜也不宜同食。香椿屬于含鉀量高的食物，在服用安體舒通和補鉀藥時，如果與含鉀量高的食物同用，容易引起高鉀血癥，出現(xiàn)胃腸痙攣、腹脹、腹瀉等癥狀，所以在服用此類藥物時，不宜同時食用香椿。