中華民族歷來(lái)重視進(jìn)補(bǔ),正確進(jìn)補(bǔ)可補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、改善體質(zhì)、調(diào)節(jié)臟腑的機(jī)能、延緩衰老、美容護(hù)膚等等,所以在數(shù)千年來(lái)中華民族繁衍昌盛中起到非常重要的作用。
因人而異
由于性別、年齡、生理狀況、形體差異以及個(gè)人生活習(xí)慣的不同,對(duì)膳食會(huì)有不同的要求,因此,對(duì)于保健食品的選擇不能千篇一律。同樣的一種補(bǔ)品對(duì)一類(lèi)人可能效果顯著,而對(duì)另一類(lèi)人可能適得其反。