- 問
- 強迫癥怎么治療能好起來
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19歲
2015-06-12 07:45 瀏覽5267次
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病情描述：
我最近失眠、緊張、害怕、焦慮不安、多疑、心情煩躁、精神萎靡、厭學、沒食欲、吃了就吐、體重也是起起伏伏的，沒心情看電視。家里人帶我去看醫(yī)生，醫(yī)院給出的結論是強迫癥。想得到怎樣的幫助：怎么樣才能快速緩解？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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滿灌療法。簡單地說，就是一下子讓你接觸到最害怕的東西。隨著練習次數(shù)的增加，焦慮會逐漸消退，自然強迫癥癥狀就會慢慢的消失。培養(yǎng)興趣愛好，將生活的重心放在有意義的事情上，讓自己時刻感到充實、愉快，盡量避免令自己陷入焦慮、抑郁、無望等不良情緒和心境中。參加文體活動。
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