強迫癥如何做能夠治好?

42歲

       2015-03-28 04:58      瀏覽6045次
    病情描述:
    以前由于一次失誤,不小心將廚房弄著火了,從那以后我每次做飯的時候,都會特別的小心,做晚飯之后還會反復(fù)的確認是否已經(jīng)將煤氣關(guān)掉。而且還總是想起上次著火的場景,這種強迫癥該怎么治療啊?想得到怎樣的幫助:哪種方法治療強迫癥有效啊?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,當你做完一件事時,記得對你自己說,這件事我已經(jīng)將它做過了,不要再去想它了。想象你已經(jīng)用碎紙機將它粉碎。同時,你要在內(nèi)心積極想象,在你做完這件事后,你在內(nèi)心感到更安全,比以往任何時候都更有力、更自豪,而且更自信。 當你能夠經(jīng)常這樣做時,一度困擾你的心理問題將自行消失。

    李寶光

    主治醫(yī)師 已幫助 1620
    2015-03-28 06:07
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    強迫癥此類心理方面的疾病,目前國際上比較公認的致病原因是:心理疾病是受到了負面磁場干擾大腦導(dǎo)致的。藥物不妨嘗試卡馬西平緩釋片或鹽酸舍曲林片等,但藥物在這方面并無太大效果。SA

    趙京

    主任醫(yī)師 已幫助 1584
    2015-03-28 06:29
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,要消除強迫現(xiàn)象,克服強迫癥,關(guān)鍵在于心理治療,病人要去掉不必要的顧慮,要知道強迫癥還算不上一種精神病,應(yīng)有充分的信心和決心治療它。適度放松,誰都有可能會失誤、犯錯,要寬容的對待自己的過錯,用輕松的心態(tài)對待過去的事情,不要耿耿于懷。

    羅清蕾

    主治醫(yī)師 已幫助 1314
    2015-03-28 09:09
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