問(wèn)
抑郁癥如何自我調(diào)節(jié)出來(lái)?

23歲

       2015-03-30 03:08      瀏覽10977次
    病情描述：
    一位遠(yuǎn)房表姐，患有重度抑郁癥，經(jīng)常在遇到不順心的事，就脾氣很暴躁，她這種情況很擔(dān)心，想咨詢一下，重度抑郁癥如何自我調(diào)節(jié)出來(lái)?想得到怎樣的幫助：重度抑郁癥如何自我調(diào)節(jié)出來(lái)?
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    不要總躺在床上,多做戶外運(yùn)動(dòng),同時(shí)要樹(shù)立信心,積極的治療.我建議你采用中藥治療.必須通過(guò)辨證施治,用沒(méi)有毒副作用的中藥調(diào)理,再加上心理調(diào)理.指導(dǎo)意見(jiàn)：建議多出來(lái)散散心，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)跳跳舞，平時(shí)心情不要老憂郁，多加強(qiáng)自我鍛煉

    李寶光

    主治醫(yī)師 已幫助 1625 人
    2015-03-30 05:25
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥是一種情感障礙性疾病,自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)至關(guān)重要。應(yīng)盡量避免外界環(huán)境的不良刺激。目前臨床上主要采用西藥，中藥和心理治療.

    趙京

    主任醫(yī)師 已幫助 1579 人
    2015-03-30 06:21
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