問
得了抑郁癥怎么改善啊？

30歲

       2015-04-22 07:34      瀏覽10527次
    病情描述：
    我最近心情特別的差的，整天都很悲觀的。也不知道是怎么了，別人一說我就掉淚。后來家里人領著我去醫(yī)院檢查，說是得了抑郁癥。想得到怎樣的幫助：得了抑郁癥該怎么改善才好呢？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，根據(jù)你的描述，建議你通過自我調整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，自我難以調控的建議及時的配合藥物心理治療

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-04-22 10:47
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