問(wèn)
怎樣克服強(qiáng)迫癥

25歲

       2011-12-14 01:53      瀏覽5853次
    病情描述：
    我是一個(gè)上班族，工作挺辛苦的，對(duì)同事朋友也挺好的，人也很大方，但是自己從小時(shí)候就有強(qiáng)迫癥，有的時(shí)候自己脾氣非常倔，這影響了我的人家關(guān)系，有時(shí)候我自己也不想但是沒(méi)辦法。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    1.理性療法。讓患者充分認(rèn)識(shí)到自己癥狀中的非理性觀念，認(rèn)識(shí)到癥狀的幼稚性、不和理性，并對(duì)每一種非理性觀念都用一種相應(yīng)的理性觀念去克服，通過(guò)認(rèn)識(shí)增強(qiáng)理性，從而使癥狀減輕。 2.行為治療。指導(dǎo)病人采用意念的松弛的訓(xùn)練、肌肉松弛技術(shù)結(jié)合系統(tǒng)脫敏療法或用操作條件法治療，以減輕焦慮或單一的癥狀。 3.患者親人或朋友要給予病人以關(guān)心愛(ài)護(hù)，既不苛求病人，也不姑息。不能長(zhǎng)篇大論地講道理和教訓(xùn)、不能追根究底、不能強(qiáng)求病人改變，應(yīng)該有分寸的以適當(dāng)?shù)膽B(tài)度和行動(dòng)合理對(duì)待病人。

    李偉

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    2011-12-13 23:56
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