- 問
- 輕度抑郁癥的表現(xiàn)有哪些？
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23歲
2013-01-05 02:45 瀏覽10210次
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病情描述：
有一個(gè)朋友，最近感覺他的目光有點(diǎn)呆滯，看人的神態(tài)有點(diǎn)滯化呀，這不，怎么回事，也搞不清楚的，和他說話，感覺他和以前判若兩人了呀，總是說話愛理不理的，以前挺活潑開朗的一個(gè)人，現(xiàn)在怎么變成這樣的了。
- 相關(guān)問題
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，你好，抑郁癥的前期癥狀癥狀，五大信號(hào)可以幫助你判斷。懶無原因突然疲乏無力、自覺懶散無能，甚至連日常生活、簡(jiǎn)單的工作或家務(wù)活亦懶于應(yīng)付；呆動(dòng)作減少，行動(dòng)呆木、被動(dòng)，思維遲鈍、構(gòu)思困難、記憶力和注意力下降，理解力和腦功能明顯減退。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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無原因突然疲乏無力、自覺懶散無能，甚至連日常生活、簡(jiǎn)單的工作或家務(wù)活亦懶于應(yīng)付指導(dǎo)意見多思多慮，焦急不安，胡思亂想，坐立不寧，或是一籌莫展，常常自責(zé)，且自卑。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，存在抑郁也不是那么可怕，這個(gè)可不是不可救藥的，你應(yīng)該學(xué)會(huì)關(guān)注自我。無論是尋求心理咨詢，練習(xí)冥想，還是寫周記，一定要花點(diǎn)時(shí)間自我剖析，了解自己的擔(dān)憂以及近期生活目標(biāo)。要多社交。指導(dǎo)意見強(qiáng)大的社交網(wǎng)絡(luò)有助促進(jìn)身心健康。多參加一些社交活動(dòng)，多與自己關(guān)注的人交往。也不可小看了體育鍛煉，可從鍛煉中獲得快感。每天安排一些鍛煉項(xiàng)目有助保持旺盛的精力。鍛煉是可以提升情緒的自然抗抑郁藥。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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最近感覺他的目光有點(diǎn)呆滯，看人的神態(tài)有點(diǎn)滯化呀，這不，怎么回事，也搞不清楚的，和他說話，感覺他和以前判若兩人了呀，總是說話愛理不理的，以前挺活潑開朗的一個(gè)人，現(xiàn)在怎么變成這樣的了。指導(dǎo)意見抑郁癥的前期癥狀癥狀，五大信號(hào)可以幫助你判斷。懶無原因突然疲乏無力、自覺懶散無能，甚至連日常生活、簡(jiǎn)單的工作或家務(wù)活亦懶于應(yīng)付；呆動(dòng)作減少，行動(dòng)呆木、被動(dòng)，思維遲鈍、構(gòu)思困難、記憶力和注意力下降，理解力和腦功能明顯減退。
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