- 問(wèn)
- 抑郁癥有哪些比較有效的治療方法呢？
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25歲
2011-06-17 19:29 瀏覽8315次
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病情描述：
患者信息：男 25歲 四川 成都 (發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等)： 我的朋友得了憂(yōu)郁癥。我應(yīng)該怎么樣才能幫他更好更快得走出憂(yōu)郁世界？他每天很壓抑，不愛(ài)說(shuō)話(huà)，也不怎么吃飯，感覺(jué)就是活在自己的世界里，完全和外界隔絕了似的，作為朋友的我看到實(shí)在是很擔(dān)心，所以我想了解一下，怎么樣才能幫他呢？謝謝，成都那邊的話(huà)，哪里治療比較好呢？ 想得到怎樣的幫助： 希望專(zhuān)家介紹有效的治療方法，謝謝
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒(méi)有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當(dāng)遇到社會(huì)心理因素的刺激時(shí)又可能復(fù)發(fā)，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿(mǎn)意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治
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閆志凌
副主任醫(yī)師 已幫助 697382 人- 2011-06-17 18:58
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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按一下條例做：一、必須遵守生活秩序。與人約會(huì)要準(zhǔn)時(shí)到達(dá)，飲食休閑要按部就班，從穩(wěn)定規(guī)律的生活中領(lǐng)會(huì)自身的情趣 二、留意自己的外觀。自己身體要保持清潔衛(wèi)生，不得身穿邋遢的衣服，房間院落也要隨時(shí)打掃干凈 三、即使在抑郁狀態(tài)下，也決不放棄自己的學(xué)習(xí)和工作 四、不得強(qiáng)壓怒氣，對(duì)人對(duì)事要寬宏大度 五、主動(dòng)吸收新知識(shí)，“活到老學(xué)到老 六、建立挑戰(zhàn)意識(shí)，學(xué)會(huì)主動(dòng)接受矛盾，并相信自己成功 七、即使是小事，也要采取合乎情理的行動(dòng)；即使你心情煩悶，仍要特別注意自己的言行，讓自己合乎生活情理 八、對(duì)待他人的態(tài)度要因人而異。具有抑郁心情的人，顯得對(duì)外界每個(gè)人的反應(yīng)、態(tài)度幾乎相同。這是不對(duì)的，如果你也有這種傾向，應(yīng)盡快糾正 九、拓寬自己的情趣范圍 十、不要將自己的生活與他人的生活比較。如果你時(shí)常把自己的生活與他人作比較，表示你已經(jīng)有了潛在的抑郁，應(yīng)盡快克服 十一、最好將日常生活中美好的事記錄下來(lái) 十二、不要掩飾自己的失敗 十三、必須嘗試以前沒(méi)有做過(guò)的事，要積極地開(kāi)辟新的生活園地，使生活更充實(shí) 十四、與精力旺盛又充滿(mǎn)希望的人交往。
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李勝開(kāi)
主任醫(yī)師 已幫助 697084 人- 2011-06-17 19:37
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁是人們常見(jiàn)的情緒困擾，是一種因感到無(wú)力應(yīng)付外界壓力而產(chǎn)生的消極情緒，常常伴有厭惡、痛苦、羞愧、自卑等情緒體驗(yàn)。 要想避免陷入抑郁或從已有的抑郁狀態(tài)種解脫出來(lái)，可以參考下面介紹的一些方法： ①客觀評(píng)價(jià)自己和他人，“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，要學(xué)會(huì)客觀正確的評(píng)價(jià)自己，不妄自尊大，更不妄自菲薄，而是看清自己的長(zhǎng)處，建立自尊，增強(qiáng)自信，不要盲目的把自己同別人做比較，不管別人是否比你能力強(qiáng)，是否比你完美，是否比你得到更多的好處，你都不必在意，重要的是自己的感覺(jué)。常以積極健康的心態(tài)鼓勵(lì)自己，能從中體驗(yàn)到更多的成功和快樂(lè)。 ②做自己喜歡的工作，會(huì)增加對(duì)自身能力的信心，會(huì)因看到希望和前途二重新振作起來(lái)。 ③要看到事物的光明面。不要把事物看得太絕對(duì)，黑即黑，白即白，那又怎么樣呢？不黑不白也是正常存在的，遇到不愉快的事情要從好處和積極方面著想，以微笑面對(duì)痛苦。 ④擴(kuò)大人際交往。人具有群體性，不要拘泥于自我這個(gè)小天地里，應(yīng)該置身于集體之中，多與人溝通，多交朋友，尤其多和精力充沛、 充滿(mǎn)活力的人相處。這些洋溢著生命活力的人會(huì)使你更多的感受到事物的光明與美好。， ⑤保持又規(guī)律的生活。按時(shí)起床、按時(shí)就寢、按時(shí)學(xué)習(xí)、按時(shí)鍛煉等等有規(guī)律的活動(dòng)會(huì)簡(jiǎn)化你的生活，使你有更多的精力去做別人事情，而多完成一件事，就會(huì)使人多一份成就感和價(jià)值感。 ⑥學(xué)會(huì)宣泄你不高興的情緒。要善于向知心朋友、家人訴說(shuō)自己的不愉快，當(dāng)處于極其悲哀的痛苦中，要學(xué)會(huì)哭泣。
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李偉
主任醫(yī)師 已幫助 698214 人- 2011-06-17 20:01
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，抑郁癥是屬于心理問(wèn)題，通常為主觀因素引起，與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素也會(huì)有一定的關(guān)系。主要表現(xiàn)為煩躁、抑郁、情緒低落、悶悶不樂(lè)等，甚至有厭世的情緒，一般需要心理溝通，結(jié)合藥物治療，若是不及時(shí)發(fā)現(xiàn)治療，病情會(huì)惡化發(fā)展，若是癥狀比較嚴(yán)重，建議盡早找專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生治療處理為宜。
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閻靜
住院醫(yī)師 已幫助 697695 人- 2011-06-17 20:23
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥是神經(jīng)癥的一種，是一種心境障礙！以情感低落、興趣減退、思維遲緩、以及言語(yǔ)動(dòng)作減少。世界衛(wèi)生組織、世界銀行和哈佛大學(xué)的一項(xiàng)聯(lián)合研究表明，抑郁癥已經(jīng)成為中國(guó)疾病負(fù)擔(dān)的第二大病。引起抑郁癥的因素包括遺傳因素、體質(zhì)因素、精神因素等。 多種抗抑郁藥物、物理治療 心理治療都可以治療抑郁癥。對(duì)有些病人來(lái)說(shuō)，抗抑郁藥物更有效；而對(duì)另外一些病人來(lái)說(shuō)，物理治療或者心理治療更為有效；而對(duì)大多數(shù)患者來(lái)說(shuō)，藥物治療和物理治療一起使用可能最有效。 特別是對(duì)嚴(yán)重抑郁癥患者，物理療法可以用來(lái)相對(duì)迅速地減輕抑郁癥狀，而藥物則可以通過(guò)百合清腦靜神劑治療可達(dá)到滿(mǎn)意的治療效果。抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物，堅(jiān)持服用一段時(shí)間以后，再配合心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療。進(jìn)行心理治療的過(guò)程中還是要堅(jiān)持服藥。一般來(lái)說(shuō)，抑郁癥確診后第一次患病如果堅(jiān)持用藥5年以上是可以治愈的。 意見(jiàn)建議鄭重提醒，因不能面診患者，無(wú)法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請(qǐng)一定到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行！
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許鐵
主任醫(yī)師 已幫助 697901 人- 2011-06-17 20:49
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是目前常見(jiàn)病，原因多樣如壓力大，性格內(nèi)向等自身或者環(huán)境因素，綜合起來(lái)三大主癥：就是情緒低落、思維遲緩和運(yùn)動(dòng)抑制。向大家介紹一個(gè)簡(jiǎn)便的方法判斷：如果上述的不適早晨起來(lái)嚴(yán)重，下午或晚上有部分緩解，那么，患抑郁癥的可能性就比較大了。這就是抑郁癥所謂晝重夜輕的節(jié)律變化。預(yù)防從優(yōu)生優(yōu)育，改善素質(zhì);敏銳發(fā)展，及早治療;鞏固康復(fù)，防止復(fù)發(fā)”這三個(gè)方面著手。治療：藥物治療目前仍把TCAS作為治療抑郁的一線(xiàn)藥，第二代非典型抗抑郁藥為第二線(xiàn)藥，其次可考慮MAOIS：認(rèn)知治療，如替代性治療（針灸、意向引導(dǎo)、瑜伽、催眠、草藥、按摩、放松療法、香料按摩療法、脊柱指壓療法、生物反饋療法。）等 建議在醫(yī)生指導(dǎo)下治療，祝你健康！
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曹馳
主任醫(yī)師 已幫助 697530 人- 2011-06-17 21:37
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