問
輕度抑郁癥癥狀有哪些表現(xiàn)

47歲

       2015-06-18 03:38      瀏覽7491次
    病情描述：
    我最近心情煩躁不安，愛和家人發(fā)脾氣，晚上頭疼的厲害，睡不著覺，愛做夢(mèng)，渾身乏力，記憶力不好。我吃藥也沒有好轉(zhuǎn)的跡象，我想了解一下怎么才可以讓抑郁癥得到有效的治療？想得到怎樣的幫助：我想知道通過什么方法治療抑郁癥才能有效？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，陽光及運(yùn)動(dòng)也是一個(gè)抑郁癥的治療方法。多接受陽光對(duì)抑郁癥病人有利，因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€可或多或少改善一個(gè)人的心情，活動(dòng)身體可使心情得到意想不到的放松作用。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-06-18 06:54
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