- 問
- 強迫癥平時多吃什么好？
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27歲
2014-08-01 18:09 瀏覽10054次
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病情描述：
最近不知道是怎么回事。經(jīng)常的去做同一件事，老公不要我去做我還發(fā)火，后來老公覺得我不正常，就帶我去醫(yī)院檢查，結(jié)果醫(yī)生說我患上了強迫癥。我想知道我平時多吃什么好？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，強迫癥在飲食上無特別的。強迫癥主要是一種心理疾病。解釋性心理治療為治療的手段之一。對于患者要冷靜分析本人的人格特點和發(fā)病原因，包括童年有無產(chǎn)生強迫癥的心理創(chuàng)傷。如能找出原因，應(yīng)樹立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒。要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強迫癥行為和思維要循序漸進，并持之以恒，不斷總結(jié)成功的經(jīng)驗，同時多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，堅果之類其次就是蔬菜之王洋蔥，醫(yī)學研究證實，洋蔥可以清除人的心理疲勞，緩解過渡緊張造成的壓力，也可以稀釋人體內(nèi)的血液，從而讓人體的大腦處于放松狀態(tài)，睡之前多喝牛奶，研究證實，睡前喝牛奶對人的睡眠很有幫助，。
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