- 問
- 最近情緒低落思維遲緩是不是得抑郁癥了
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25歲
2013-06-14 01:34 瀏覽7728次
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病情描述：
我最近幾天開始不集中精力感覺特別壓抑無論做什么都丟三落四跟客戶說話就怕說錯有時候一說錯了還會臉紅心里總是特別的緊張也沒有自信感覺做什么都做不好還害怕被人討厭有時候可能之前不注意的話現(xiàn)在一聽到總以為是說自己感覺自己怪無助的好像已經(jīng)脫離集體了身邊的同事領導對自己都很好我這種狀態(tài)感覺特別的對不起他們什么都做不好之前做事都有條不紊的現(xiàn)在反而最簡單的工作都會反復想好幾遍而且還容易犯錯太壓抑了也太糾結了我試著散步去海邊散散心可是總是改變不了這種狀態(tài)
- 相關問題
- 寶媽們，最近老是情緒低落，莫名其妙想哭，睡眠不好，會不會是產(chǎn)后抑郁癥丫，怕怕
- 最近總是胡思亂想什么道理我也都懂但還是控制不住自己感覺抑郁癥又要犯了
- 今天寶寶滿月了可我發(fā)現(xiàn)老婆最近的癥狀疑似產(chǎn)后抑郁癥請問我該怎么辦
- 我怎么感覺自己得了產(chǎn)前抑郁癥呢？最近，總是跟老公吵架，把自己氣得死去活來，晚上睡不好，哭得眼睛腫一天...
- 我老婆產(chǎn)前抑郁癥了，怎嘛辦，最近天天吃不下東西，精神狀態(tài)也不好，還說生完孩子她就去死了，她一直挺不喜...
- 您好，醫(yī)生，我最近有些抑郁，想知道自己是不是抑郁癥
- 我好像得了抑郁癥、我最近和
- 抑郁癥五六年了最近嚴重了怎么辦一直在吃完現(xiàn)在沒有什么用了
- 最近脾氣暴躁，心情郁悶，是不是抑郁癥的表現(xiàn)？
- 服藥3年了最近抑郁癥有點厲害怎么回事？
- 最近我自已患上抑郁癥，跟網(wǎng)上說一樣自卑想
- 抑郁癥是離我們最近的心理疾病我們?nèi)绾晤A防
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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情緒低落、敏感、自責、緊張、自信心不足是抑郁癥的表現(xiàn)，不過人終會有幾天情緒不太好、感覺很失落、做事不麻利的時候。指導意見這種情況一方面需要自我調(diào)節(jié)，可以多看些心靈雞湯這類的書籍，也許會對你有幫助；其次要培養(yǎng)一定的興趣愛好，多做運動，多曬太陽，這樣會培養(yǎng)你的好情緒的，同時還會增加你的自信。再者建議去心理專科就診，系統(tǒng)正規(guī)的治療。
