肚子脹滿放不出屁，可以采取以下幾種方法：1、按揉腹部：這個簡單易行，能就地取材。以逆時鐘方向進(jìn)行按揉，按揉一段時間以后，腸道蠕動起來就會有排氣；2、藥物治療：比如嗎丁啉、枸櫞酸莫沙必利、馬來酸曲美布汀，這些藥物都有調(diào)節(jié)動力、促進(jìn)排氣的效果；3、服用益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，防止過度產(chǎn)氣。把有益菌建立起來，把有害菌競爭性地壓下去，減少產(chǎn)氣的出現(xiàn)；4、其他：平常也要調(diào)暢情緒，中醫(yī)有四磨湯、六磨湯，還有一些疏肝理氣的湯藥，也都能夠起到很好的療效。另外，肚子脹滿很厲害的時候，不要再吃產(chǎn)氣的食物，比如蘿卜、白薯、豆?jié){、豆制品等，否則會導(dǎo)致產(chǎn)氣更多。