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翹二郎腿,腿會(huì)變粗嗎
- 翹二郎腿,腿會(huì)變粗嗎
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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院 楊春喜 副主任醫(yī)師

蹺二郎腿不會(huì)導(dǎo)致腿變粗。腿變粗需要肌肉增生,畸形或者進(jìn)行鍛煉,腿肌肉會(huì)增粗,翹二郎腿并不會(huì)增加局部肌肉過(guò)度用力,并不會(huì)使肌肉增粗,當(dāng)然也不會(huì)使腿變粗。但是翹二郎腿時(shí)間比較長(zhǎng),容易導(dǎo)致坐股神經(jīng)牽拉,出現(xiàn)腿麻木疼痛,此種應(yīng)該避免。如果存在髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、髖關(guān)節(jié)撞擊癥、股骨頭壞死,此類患者也沒(méi)有辦法翹二郎腿。如果一定要翹二郎腿,會(huì)導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)疼痛、髖關(guān)節(jié)軟骨或者韌帶或者盂唇損害,此類的病人也不建議做蹺二郎腿的動(dòng)作??傊?,翹二郎腿腿并不會(huì)變粗或者變細(xì),只要注意適度即可。

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