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腿部小骨折手術怎樣恢復快

參與醫(yī)生

濟南市第四人民醫(yī)院 李云愷 副主任醫(yī)師
腿部小骨折手術以后如果想恢復快,要在醫(yī)生指導下適當保持固定,要動靜結合,又要在醫(yī)生指導下進行正確的康復訓練。同時配合用藥,多食用富含鈣質的食物,適當進行理療,都有助于促進腿部小骨折手術以后的恢復。具體需要注意以下幾點:1、合理飲食:腿部小骨折手術以后,要盡量地多食用新鮮的蔬菜、水果,豐富的蛋白質和富含鈣質的食物,多曬太陽。這些都有利于手術后身體的恢復,并且適當地多補充鈣質,有利于骨折的恢復;2、動靜結合:既要在醫(yī)生的要求下進行適當的固定保護,保持石膏和支具,不要過早拆除。又要在醫(yī)生的指導下早期進行康復訓練,比如腿部大腿骨,也可以在石膏固定下適當地活動腳趾、踝關節(jié)等,有助于局部的血液循環(huán),這樣恢復更快。但是具體的活動要在醫(yī)生的指導下進行,也要避免活動過多,影響骨折的部位;3、定期復查:需要和醫(yī)生及時地溝通,觀察骨折恢復的情況,適當地調整,進一步地訓練。
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