抑郁癥抽煙可部分緩解，但代價(jià)很高，不建議通過抽煙的方式緩解。煙草成分特別復(fù)雜，大概有190多種活性成分，部分人確實(shí)可以通過吸煙起到部分緩解焦慮、緩解緊張、釋放壓力的作用。但這些改善對于抑郁癥的全面好轉(zhuǎn)具有微不足道的作用，只可在一個(gè)方面、一個(gè)領(lǐng)域、一個(gè)角度有小部分改善，但是強(qiáng)度不夠，不足以讓抑郁癥全面好轉(zhuǎn)。但是這個(gè)過程卻對身體影響較大，即獲得小部分改善，卻要付出較大的健康代價(jià)?，F(xiàn)在有非常明確的結(jié)論，提示吸煙與心血管、腫瘤有關(guān)，其為風(fēng)險(xiǎn)因素，所以不建議冒著身體變糟糕的代價(jià)去獲得小部分的改善。推薦進(jìn)行更系統(tǒng)、更科學(xué)的抗抑郁治療，如心理治療、體育運(yùn)動、藥物等，而不建議用抽煙的方式。如果既往抽煙，也建議進(jìn)行調(diào)整，因?yàn)槲鼰煹纳眢w器官性損害明確，不應(yīng)該冒著風(fēng)險(xiǎn)，只為緩解小部分的抑郁表現(xiàn)，這種做法不值得。