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抽煙頭暈如何緩解

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 于汶 副主任醫(yī)師
如果大量吸煙導(dǎo)致尼古丁中毒引起肺中氧氣減少,可以出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等表現(xiàn)。這時(shí)要盡快脫離吸煙環(huán)境,在空氣、氧氣充足區(qū)域進(jìn)行呼吸,可以明顯改善大腦中氧含量,以減少尼古丁對(duì)于身體刺激,使頭暈癥狀能夠得到緩解。 抽煙是一種不好的生活習(xí)慣,是引起心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素。長(zhǎng)期抽煙會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化影響心腦供血,所以出現(xiàn)頭暈癥狀,因此要戒煙,如果頭暈加重還要及時(shí)醫(yī)院檢查治療。平時(shí)要保持良好生活習(xí)慣,戒煙限酒、低鹽低脂飲食、適當(dāng)參加體育鍛煉。
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