若抽煙后出現(xiàn)頭暈癥狀，吸煙者應(yīng)盡量戒煙，迅速前往開(kāi)闊的環(huán)境并保持空氣的流通性，即可較好地緩解頭暈。若吸煙者無(wú)法前往戶外，建議打開(kāi)窗戶使空氣流通。另外，吸煙者可以緩慢平臥以增加腦部的供血、供氧。抽煙時(shí)會(huì)產(chǎn)生較高的一氧化碳，與氧氣競(jìng)爭(zhēng)性地結(jié)合血紅蛋白，導(dǎo)致氧無(wú)法充分地與血紅蛋白結(jié)合，從而造成腦部缺氧，并且出現(xiàn)頭暈的癥狀。所以建議吸煙者適量飲用溫開(kāi)水，使尼古丁、煙堿等有毒物質(zhì)迅速排出體外。而平臥能夠改善腦部的血液循環(huán)，使腦部的血流量明顯增加，也可緩解腦部缺氧引起的頭暈等癥狀。