吃番茄可以出現(xiàn)血糖降低，但并不是它能夠主動降低血糖，這是兩個(gè)完全不同的概念，就好像我打了一個(gè)噴嚏，外面又下雨了，我不能說是我打了噴嚏導(dǎo)致的下雨。有些人確實(shí)發(fā)現(xiàn)是吃了番茄以后血糖出現(xiàn)下降，這是因?yàn)樘悄虿』颊咴谥委煹臅r(shí)候有一個(gè)非常重要的降糖措施，就是飲食治療，而飲食治療的一個(gè)原則就是要讓糖尿病患者每天固定能量的攝入。在能量攝入范圍之內(nèi)，血糖就控制得剛好，如果能量攝入超標(biāo)就會導(dǎo)致血糖增高，反過來如果能量攝入不夠或者減少，就會導(dǎo)致血糖的降低。番茄它作為日常生活中一個(gè)比較常見的食物，主要成分是水分、少量淀粉、大量植物粗纖維，以及碳水化合物和維生素等等，像吃了番茄以后，它其實(shí)上并不能夠給身體提供太多的能量，所以總的而言，人體能量總攝入降低，而總能量攝入降低就會導(dǎo)致血糖出現(xiàn)降低，這也就是為什么吃了番茄以后出現(xiàn)血糖降低的一個(gè)主要原因。