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葛根粉條血糖高能吃嗎
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參與醫(yī)生
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 陸菊明 主任醫(yī)師
血糖高的患者可以食用葛根粉條,但需避免過(guò)量食用。葛根粉條相當(dāng)于粗糧,含有碳水化合物,但量較少。糖尿病患者講究飲食多樣化,每天需葷素搭配,主食和粗糧搭配,如細(xì)糧為2/3、粗糧為1/3,每天還需食用3-4兩左右的肉、雞蛋1個(gè)、牛奶1袋,其它的水果等均可以食用。食用葛根粉條沒(méi)有問(wèn)題,但需注意避免食用過(guò)多,偏食也不好。所以糖尿病患者應(yīng)避免挑食,各種食物均應(yīng)攝入,對(duì)總體的營(yíng)養(yǎng)水平有一定的好處,避免造成營(yíng)養(yǎng)的缺乏。
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