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2型糖尿病人能吃草莓嗎

參與醫(yī)生

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
2型糖尿病患者可以吃草莓,但是吃的時(shí)候要注意以下問(wèn)題:1、在血糖很高的時(shí)候不建議吃草莓。因?yàn)槌粤艘院螅锌赡軙?huì)導(dǎo)致血糖進(jìn)一步增高,甚至有可能會(huì)誘發(fā)糖尿病急性并發(fā)癥,比如糖尿病酮癥酸中毒或者高糖高滲狀態(tài);2、如果患者血糖控制在正常范圍之內(nèi),可以適當(dāng)吃草莓,但進(jìn)食量每餐是正常人每餐的1/3-1/4左右。如果吃得過(guò)多,也有可能會(huì)導(dǎo)致血糖進(jìn)一步增高;3、吃了草莓以后,一定要記得監(jiān)測(cè)血糖,了解這種水果對(duì)自己血糖的影響。因?yàn)椴煌娜顺?,?duì)于血糖升高的能力不一樣,主要取決于每個(gè)人對(duì)食物消化、吸收能力的差別,有的人吃了草莓,血糖升高的非常明顯,但有的人吃了則升高并不明顯。糖尿病患者只有通過(guò)監(jiān)測(cè)血糖,了解這種差異。如果自己吃了草莓以后血糖升高明顯,建議下次吃草莓的時(shí)候,就要少吃或者盡量不吃,減少血糖的波動(dòng)。
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