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草莓糖尿病人能吃嗎
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 張金蘋 副主任醫(yī)師
糖尿病患者如果血糖已經(jīng)控制的較好的情況下,對于含糖相對不是太高的水果其實都可以吃。但對于橘子、橙子或香蕉這類含糖較高的水果,盡量少攝入。其它水果包括草莓、櫻桃,甚至獼猴桃,都可以食用,但不能放在飯后吃,不能和平時的習(xí)慣一樣,飯后再加用水果。最好是將水果放在兩餐之間吃,和平時加餐零食是一樣的道理??梢苑旁谠绮秃臀绮椭g,或者是午餐和晚餐之間,這樣既保證可以攝入水果又保證血糖不會升高太多,使血糖相對比較平穩(wěn)。
但也有一部分人群,如血糖特別高,甚至于需立即注射胰島素,這部分人群醫(yī)生可能會建議暫時先不要攝入水果,有利于血糖盡快控制下來,一旦當(dāng)血糖控制到平穩(wěn)之后,草莓、櫻桃等這些水果均可攝入,但要注意掌握量,不能因為醫(yī)生說可以食用草莓即大量食用,可適量食用但不能過量。
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