例假是指月經(jīng)，月經(jīng)期是否可以用艾葉來泡腳，要根據(jù)每個人的情況而定，分析如下：1、可以：艾葉本身有活血化瘀、溫經(jīng)散寒的作用，對于氣滯血瘀使得經(jīng)血排出不暢，也就是月經(jīng)量少、月經(jīng)顏色黑的病人，同時又伴有痛經(jīng)的癥狀，比如下腹的疼痛、腰骶部不適的病人，可以用艾葉來泡腳。用了艾葉泡腳以后，可以增加子宮的血液循環(huán)，可以使得經(jīng)血排出順暢，可以緩解由經(jīng)血排出不暢引起的一系列不適；2、不可以：對于月經(jīng)量多的女性，就不適合用艾葉泡腳。因?yàn)樵谟昧税~泡腳以后，會使得月經(jīng)量更多。對于那些氣滯血瘀、經(jīng)血排出不暢的女性，也建議這些女性在來月經(jīng)前后要注意休息、避免過度勞累，而且不要太貪涼，不要吃那些生冷、刺激的食物。因?yàn)檫@些不良的習(xí)慣都會導(dǎo)致氣滯血瘀，使得經(jīng)血排出不暢，會引起痛經(jīng)的癥狀。