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來月經(jīng)可以用艾葉、生姜泡腳嗎
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 張婷 副主任醫(yī)師
來月經(jīng)可不可以用生姜、艾葉泡腳取決于個人的體質(zhì),部分本身是寒性體質(zhì),而且可能有痛經(jīng)、月經(jīng)血塊比較多,并且排出不通暢的女性可以適當(dāng)?shù)赜蒙?、艾葉泡腳。因為生姜、艾葉有溫經(jīng)散寒、止痛的作用,所以月經(jīng)量少的女性可以通過此種方式泡腳,以達到幫助經(jīng)血排出更順暢的目的。而部分女性可能月經(jīng)量較多,并非寒性體質(zhì),如果在月經(jīng)期間采用生姜、艾葉泡腳,可能造成月經(jīng)量的異常增多,甚至出現(xiàn)經(jīng)期延長、月經(jīng)淋漓不盡等現(xiàn)象。女性的月經(jīng)期是人體免疫力比較低的時期,所以采用生姜、艾葉泡腳的女性要注意在泡腳之后,如果出汗,需要注意保持身體干燥、勤換衣服、避免受涼。
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