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姜湯怎么熬才能治感冒

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉薇 主任醫(yī)師
在治感冒時(shí)可以使用生姜煮姜湯,煮姜湯時(shí)其實(shí)在民間有各種方法,最重要的是發(fā)揮生姜的表散作用。其次在感冒時(shí),因?yàn)橐Wo(hù)中焦,防止以后一些寒性的藥物傷到脾胃。生姜也可以作為一些解表或者清熱方子里的緩沖劑,有保護(hù)胃、止嘔的作用。一般生姜在熬制時(shí)可以加糖,這根據(jù)個(gè)人的情況決定,其實(shí)這時(shí)候有什么就行。因?yàn)樯旧硖绷耍渲笸旰笸潞葧r(shí)難以下咽,這時(shí)加糖有甘緩的作用。另外,生姜表散時(shí)需要能量,糖本身可以起到增加能量的作用。如果機(jī)體寒性較大,可以用紅糖姜水。如果是治感冒表散時(shí),大部分選冰糖或者白糖就可以。如果是在寒性咳嗽、咯痰,痰又不好出來(lái)時(shí),也可以用生姜和蜂蜜來(lái)煮水,現(xiàn)在也有很多年輕人直接用可樂(lè)來(lái)煮姜,其實(shí)也可以。因?yàn)楫吘癸L(fēng)寒感冒就是1-3天的事情,所以姜湯也不會(huì)一直在喝,一般喝個(gè)1-2回恢復(fù)了也就好了。如果自身是喝姜湯后癥狀加重,要考慮不一定完全是風(fēng)寒感冒。如果是存在內(nèi)熱的情況,就不能光用生姜熬水喝,還需要增加其他的藥物。
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