早上感覺累可以從三個方面分析，具體如下： 1、睡覺因素：比如睡覺過晚，或者睡覺環(huán)境不好，或者臥具不合適，睡醒以后也有一種疲乏感覺； 2、身體因素：比如有先天性貧血或者心臟的疾病，也可能造成第二天睡醒以后還有疲勞的感覺，還有器質性的問題，比如氣虛體質或者血虛體質的人群，表現(xiàn)為疲乏無力或者精神倦怠的癥狀，因此睡覺以后不能夠得到充足的休息； 3、工作壓力大：白天勞累過多，無論體力或者心理上的壓力過大，往往睡覺以后大腦皮層不能夠得到充足的休息，也可能出現(xiàn)這種情況； 4、身體其它問題：比如呼吸睡眠暫停綜合征OSAHS，這些人群往往在睡眠的過程當中打呼嚕，打呼嚕的過程當中有呼吸停頓的現(xiàn)象，往往有無效睡眠，因此第二天以后往往覺得疲乏無力，甚至是第二天想睡覺，但是也有睡不醒的感覺。因此對有呼吸睡眠暫停綜合征的人群，應及時就醫(yī)，否則會引起心腦血管的疾病。